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章??你的船?你的海——人生与职业生涯

一、你为什么工作

人生需求的八个层次

满足需求有规律

二、对三件事情负责

人的两种生命周期

人生十阶段

人生五种年龄

你断奶了吗丶？

三、职业生涯的发展决定人生需求

心怀感激接受命

积极主动改变运

职业生涯是实现人生价值的重要途径

第二章??做一名杰出的船长——找到你的职业锚

一、是干活受累还是创造财富

你能说清什么是职业吗丶

职业的五个内涵

二、永远不要被淘汰

寻找有发展前景的职业

职业技能不断更新

三、典型朝阳职业——职业经理人

职业经理人的诞生

职业经理人在我国的发展

四、走职业认识误区

常见职业认识十大误区

改行的实质是改变职业

家庭角色=职场角色

五、做水手还是做船长

找到职业锚，做人生之舟的船长

找到职业锚要回答三个问题

找到职业锚的人生更幸福

第三章??职业生涯充满机电——根深才能蒂固

一、职业生涯之旅

二、职业生涯之树

三、将绊脚石变成踏脚石

四、只要开始永远不晚?只要进步总有空间

第四章??为出航准备——打造职业生涯三份基础文件

一、暂停匆匆之脚步，写一份职业生涯简介

二、认识自己，做好职业生涯现状分析

三、做自己人生的导演

第五章??描绘航海图——做好你的职业生涯规划

一、步——敢做美梦

二、第二步——可行性研究

三、第三步——设计方案

四、第四步——具体施工图

第六章??扬起职业生涯风帆——提升职业化水平

一、两个现代人的观念

二、你的产品就是你自己

三、十条重要职场观念

四、2种有效工作方法

五、发展空间由你决定

结语??市场经济对职业生涯的影响

附录一??程社明博士职业生涯简历

附录二??程社明博士答学员问

附录三??职业生涯三份基础文件模板

附录四??程社明博士访谈及职业生涯文章目录

附录五??职业生涯辅导师介绍”

程杜明博士，工商管理硕士、法学硕士研究生、管理学博士。职业生涯开发与管理企业应用咨询师。职业生涯开发与管理专题培训师，中国人职业导航顾问联盟顾问。NLP及格执行师，国务院国有资产监督管理委员会国际商务职业资格专家委员会主任委员。现任南开大学MBA中心教授、研究生导师，清华大学职业经理训练中心特聘教授，北京大学总裁班特聘教授，天津管理学学会常务理事，天津明理企业管理咨询有限公司董事长，北京家和业咨询有限公司懂事长。在天津主导创建中法合资企业，任董事、总经理，制定并逐步成功实施企业文化战略、市场开发战略、组织结构发展战略、人才培养战略，建立职业生涯开发与管理应用体系，8年内不仅使销售额增加50倍，而且使外资占90%的合资企业除生产经理外全部实现管理干部本土化，两次受到总统希拉克的接见和鼓励。999年应激到中山大学、中原大学、中央大学、元智大学进行职业生涯专题讲座。999年被聘为南开大学MBA中心教授，2000年在全国首创开设“职业生涯开发与管理”课程，连续五年被学员评为MBA教学课程。200年起至今，在清华大学、北京大学、复旦大学、中山大学、中国社会科学院等学校讲授职业生涯开发与管理课程，得到广泛好评。999年写作出版国内职业生涯开发与管理专著 《你的职业-职业生涯五一节发与管理》。2003年月，与同事合著《人生发展与职业生涯规划》，该书成为清华大学职业经理训练中心的指定教材。2005年，在《名家论坛》、《前沿讲座》等电视节目录制职业生涯等专题讲座，在全国播出。

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编辑推荐

给每一位不甘愿花十年才找出如何在职场里成功的朋友。人生是海、职业是船。离开学校开始工作，我们就开始驾驶自己人生的船，一个成功的船长会让船到达一个比一个更远更好的地方，拿到自己能拿该拿的成功快乐，无论大海是风平浪静还是波涛汹涌，都会有能力渡过。到了退下船长座椅的那一天，回头看时，感到不枉此生，自豪于自己的丰盛人生。谁不想做一个这样的船长？问题是 如何能做到？是否必须经历数百次的失败挫折、离散孤寂才能学会？也许学会的一天，才发觉已经时过境迁，不可逆转。做一个成功船长的学问，学校里没有教授，在工作中也没有传播。现有的渠道就是从体验中学习、借鉴他人走过的路。程社明老师在自己走过的人生路程中，不断地总结和提炼，并将那可贵的经验元素注入他对职业生涯学问的研究上，这些人生精华是可行有效的、经得起考验的。书中大量的经验分享至为宝贵，证明他说的都是言之有物的真言。程老师很认同我的学问，上了我所有的课程，我感到很荣幸。我很清楚地记得程老师在上我课程的样子。他个子高大，不能坐在排，有一次因他看不清楚我在白板上写的字，他索性横躺在讲台前边的地上听课。一些课程他觉得特别好，甚至在后来的同样课程中担任我的助教。其实以他的学问以及很多方面上他懂得的广博度，实在无须这样。从这点可以看出他为人好学、谦虚，治学严谨、认真。既然决定了解我的学问，他便全力、全心、全面地了解、吸收。除了我很认同他的学问，我也从他那里学到很多，一些我过去习惯使用的词语，因他的建议而改了文字，我觉得更达意更清晰。严谨的同时，程老师心里面有一份童真。书中多个谈及他自我成长过程的例子，你都会感觉到他那份童真。我最喜欢听他的笑话，特别是关于小孩子的笑话，总是充满爱，他是一个很有爱心的人。(你若有机会听他的课，切记请他说个笑话，保证满意。)书中也有大量其他人的真实例子，这使读者很容易明白他所说的概念和做法。书的内容适合学生、大学毕业生、刚开始工作的人、管理层、以至企业。特别是那些刚开始工作，想尽快被工作团队接受、被企业领导赏识、在工作中凭表现脱颖而出的朋友们，书里的“十条重要职场观念”和“十二种有效工作时方法”就是很难得的，化繁杂为精简的成功秘诀。我跟程社明老师的关系是 我坚持是他的朋友，他坚持是我的学生。他的确曾经参加过我的课程，可在他上我的课程之前，早就是一位事业有成、学问有成的杰出管理者、学问研究者和培训导师了。